Sponsor serwisu Leroy Merlin logo
Rośliny domowe

Nie wyrzucaj jej do kosza. Zobacz, co możesz zrobić w domu z pestki awokado

Dla owoców awokado zasada zero waste ma szczególne zastosowanie, ponieważ to, czego nie uda ci się zjeść, bez trudu wykorzystasz. Nie wiesz, co zrobić z pestki awokado? To nie tylko solidny ładunek antyoksydantów. Podpowiadamy, co zrobić z pestki, aby cała jej moc nie trafiła na śmietnik.

Nie wyrzucaj jej do kosza. Zobacz, co możesz zrobić w domu z pestki awokado
Nie domyślasz się, jakie jeszcze zastosowanie może mieć starta pestka z awokado. Domowy peeling z olejem kokosowym to tylko jedno z nich. Fot. CanvaPro

Spis treści: 

Pestka awokado i jej właściwości 

Ten, kto nie wprowadził jeszcze owoców awokado do codziennej diety, powinien zrobić to jak najszybciej. Trudno o większą bombę witaminową, a przy tym wszechstronną propozycję w zdrowym menu. Z obranym awokado przygotujesz sałatkę, pastę, dip do nachosów, chłodnik, masło, a nawet... lody. Możesz nim nafaszerować jajko i zapiec lub przygotować odżywczy, zielony koktajl w połączeniu z pomarańczą i młodym szpinakiem dla całej rodziny. Tylko co zrobić z pestką? Przecież w myśl zasady zero waste nie powinno się niczego marnować, a już tym bardziej wyrzucać, chyba że na kompostownik.

Przeczytaj również: Kompostownik kuchenny. Co zrobić, żeby odpady w kompostowniku nie śmierdziały?

Pestka z awokado i jej właściwości nie są tak znane czy doceniane jak zielony miąższ. Mimo to warto trochę o nich poczytać, ponieważ to wszechstronny produkt do użycia nie tylko w kuchni. W pestce znajdziesz przede wszystkim potężny ładunek antyoksydantów, wspierających twój układ immunologiczny, a także błonnik pokarmowy, luteinę, witaminy A i E, odpowiedzialne za zdrowe włosy, paznokcie i dobry stan cery. Dobroczynnym składnikiem, który wynosi na najwyższe stopnie podium wśród owoców pestkę awokado, jest kwas foliowy.

Co zrobić z pestki awokado? 

Przyglądając się po raz pierwszy pestce awokado, nachodzi cię pytanie – jak to ugryźć? Oczywiście tylko w przenośni, bo twardej jak kamień pestki lepiej nie próbować rozłupywać zębami. Do tego przyda się proste narzędzie kuchenne, a mianowicie... tarka. Starta na wiórki, będzie ona już znacznie łatwiejsza w użyciu. Co zrobić z pestki awokado? W naszym zestawieniu znajdziesz kilka ciekawych pomysłów na to, jak sprawić, żeby nic się nie zmarnowało. 

  • Zjedz

Pamiętasz, jak Alicja z Krainy Czarów wpadła do pewnego korytarza, w którym na stoliku znalazła ciasteczko z napisem „zjedz mnie”? Równie dobrze napis taki mógłby widnieć na pestce awokado. To pierwszy i zarazem najprostszy sposób na jej skonsumowanie, dosłownie. Starta na wiórki i dodana do śniadania, koktajlu, wieczornej owsianki czy ciepłej wody o poranku zapewni ci podaż cennych składników odżywczych na miarę super food. Zmiel ją i przechowuj w słoiczku nie dłużej niż 2-3 tygodnie. 

  • Wypij

Nawiązując ponownie do jednej z dziecięcych, magicznych bajek, Alicja znalazła na stoliku również eliksir „wypij mnie” i w ten sam sposób, co magiczny napój, można wykorzystać pestkę. Zrób z niej... gorący napar z dodatkiem np. kwiatów róży i miodu. Jego właściwości będą porównywalne do działania zielonej herbaty. Zmieloną pestkę zalej wrzątkiem, pozostaw na kilka minut, następnie przelej dwa razy przez drobniutkie sitko i pij świeżo zaparzoną z ulubionymi dodatkami. 

  • Czas na zmiany – sięgnij po barwnik do tkanin 

Jak myślisz, jaki kolor będzie miała farba do ubrań przygotowana z pestek awokado? Nie, wcale nie zielony. Wchodząc w reakcję z wrzącą wodą, pestka awokado wytwarza... intensywny róż. Oto nasz przepis na różowe ubranie: gotuj pestki w stalowym garnku o odpowiedniej pojemności przez kilkanaście do kilkudziesięciu minut, aż woda z barwnikiem osiągnie oczekiwany odcień. Następnie usuń je i w pozostałym wywarze namaczaj tkaninę tak długo, aż nabierze koloru. Niektórzy polecają, aby ubrania nie tylko moczyć w gorącej wodzie z barwnikiem, ale dodatkowo je w niej przegotować.

pestka Wykorzystując pestki z awokado możesz zmienić kolor tkanin - uzyskany barwnik jest zaskakujący. Fot. CanvaPro

  • Domowa maseczka z efektem peelingu

Kupując kosmetyki w sklepach, musisz zdecydować się, czy chcesz peeling gruboziarnisty, czy drobnoziarnisty. Wybierając dwa, mnożysz koszty. Robiąc kosmetyk samodzielnie w domu z resztek po zjedzonym awokado, możesz mieć dwa rodzaje w cenie jednego i to na ciało, twarz, włosy – bez ograniczeń.  

Pestki z awokado przesusz na słońcu najlepiej przez kilka dni. Następnie zdejmij z nich cienką powłoczkę (skórkę) i utrzyj na pył lub wyczuwalne w palcach ziarna. W tej postaci zmieszaj pestkę z ulubionym kremem naturalnym lub zrób peeling od podstaw, dodając pył, wiórki lub ziarenka do oleju kokosowego. Trudno o jednocześnie bardziej naturalny i odżywczy kosmetyk. 

  • Udekoruj dom i ogród

Z pestek awokado możesz robić ciekawe zawieszki, ozdoby do domu, możesz w nich rzeźbić i na nich malować. To doskonały materiał do prac kreatywnych, ręcznego tworzenia biżuterii oraz zewnętrznych dekoracji np. wietrznych dzwonków. Wyjdą z nich także ciekawe, bardzo naturalne i ekologiczne guziki, które trudno będzie złamać. 

Tak naprawdę wystarczy trochę wyobraźni. Jeśli masz już w domu wyhodowane drzewko w słoiku, przygotowany do użycia naturalny peeling, zdrową posypkę do musli i gotowe ubrania w wymarzonym, różowym odcieniu – zostaw pestki na święta. Na Boże Narodzenie zrób z nich bombki, na Wielkanoc malowane jajka, a latem kolorową dekorację ogrodową, używając np. fluorescencyjnej farby oraz techniki „dot painting” – oryginalnie i z efektem wow.

Źródło: deccoria.pl

Przeczytaj również:

Jak wyhodować awokado z pestki? Co zrobić, żeby awokado owocowało?

Darmowy nawóz do wszystkich kwitnących kwiatów. Anturium pokochało go szczególnie

Sansewieria usycha i umiera? Potrzebuje porządnego wzmocnienia i znów wypuści mnóstwo liści

Przeczytaj również

REKLAMA
REKLAMA

Ostatnio spodobało się

Informacja

Nie możesz dodać komentarza do tej treści. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyślij mailem

Informacja

Zgłoś nadużycie

Informacja

To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.

Wyłącz to powiadomienie

Nie będziesz już więcej otrzymywać powiadomień do tego zdarzenia.
Państwa przeglądarka jest nieaktualna. Aby zapewnić większe bezpieczeństwo, wygodę i komfort użytkowania w tej witrynie, proszę zaktualizować swoją przeglądarkę.
Polub nas, aby otrzymywać niezliczone pomysły wprost na swoją tablicę!

Edycja zdjęcia

Obróć

Informacja

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać najciekawsze artykuły oraz inspiracje z serwisu Deccoria.pl

Powiadomienia

Informacja

Nie możesz wykonać tej akcji. To okno zamknie się automatycznie za 3 sekundy.